红糖姜茶什么时间喝好一点（红糖姜茶什么时间喝好）

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1、普通人日常生活中经常饮用的红糖姜茶，主要具有温经散寒、活血化瘀、温经活络、暖胃止痛、发汗解表等功效。

2、可用于治疗风寒感冒、冻疮、胃寒、腹痛等症状。

3、以及女性经期痛经。

4、因为红糖姜茶有一定的刺激性，如果饭前口服，可能会引起胃痛等。

5、建议最好饭后一小时服用，可以避免药物对胃肠道的刺激。

6、其中，红糖具有补充能量、养血活血的作用，生姜具有暖胃散寒、温经通脉、暖胃止呕的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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