女性宫寒几大调理方法图片（女性宫寒几大调理方法）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女性宫寒几大调理方法图片，女性宫寒几大调理方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：对于宫寒的女性，少吃冷饮，避免生冷食物，如西瓜、螃蟹等。

2、可以多吃些温性食物，如羊肉、韭菜、核桃、桂圆、大枣、生姜、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝等。

3、黑色食物大多能驱宫寒，你可以多吃一些，比如黑米、黑木耳、黑枣等。

4、除了饮食调整，还可以选择艾灸治疗。

5、一般选择气海穴、关元穴，长期有效。

6、也可以用热水泡脚促进血液循环，在肚子上敷热水袋或盐袋，促进局部血液循环，改善宫寒状态。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签：