导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，为什么夏天出汗多便秘，为什么夏天出汗多很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、夏天出汗会增
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，为什么夏天出汗多便秘，为什么夏天出汗多很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、夏天出汗会增多，因为外界环境温度升高，身体新陈代谢旺盛，汗腺分泌增多。
2、为了保持恒定的体温，出汗是人体散热的基本方式。
3、出汗会带走一部分身体热量，让你感觉凉爽。
4、微微出汗，排出一些代谢废物，有益健康。
5、出汗多了，会流失大量水分和钾钠等一些电解质。
6、你一定要注意补充，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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