导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,高考期间孩子吃什么补脑,高考期间吃什么补脑很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,高考期间孩子吃什么补脑,高考期间吃什么补脑很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:高考期间可以适当吃一些鱼,可以起到很好的补脑作用。
2、鱼类含有大量优质蛋白质和钙,尤其是不饱和脂肪酸,对大脑和眼睛很有帮助。
3、鱼头富含卵磷脂,能增强人体的记忆力和思维能力。
4、也可以吃点核桃。
5、核桃是补脑的佳品,因为其中还含有大量不饱和脂肪酸。
6、平时每天可以吃2-3个核桃,可以增强记忆力,消除疲劳。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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