导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，蒌蒿的作用与功效，蒌蒿的营养价值与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、藜蒿是一种营
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，蒌蒿的作用与功效，蒌蒿的营养价值与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、藜蒿是一种营养价值丰富的植物。
2、每100克藜蒿嫩茎叶中含有82克水、3.7克蛋白质、0.7克脂肪、4.35毫克碳水化合物、4.35毫克胡萝卜素、0.3毫克维生素B、13毫克维生素c 13毫克及许多其他矿物质。
3、硒富含硒、锌、铁等微量元素，是人体极其重要的微量元素。
4、缺硒可引起肝、心、脑、胃等40多种疾病。
5、锌有补脑、抗衰老的作用。
6、因此，藜蒿的功效和作用主要是补充人体重要的微量元素，治疗心脑血管疾病和防止衰老。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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