导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，12岁还咬指甲有什么办法，14岁改掉咬指甲的最好方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、14
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，12岁还咬指甲有什么办法，14岁改掉咬指甲的最好方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 14岁改掉咬指甲的最好方法应该是儿童精神科就诊。请儿童心理医生对孩子的咬指甲行为及其背后的问题进行全面的评估，对咬指甲行为的性质做出准确的判断，并在此基础上接受专业的指导和帮助。排除咬指甲的可能是最好的办法，因为咬指甲的动作可能伴随不同的疾病，不同疾病对应的治疗方法和治疗原则也不同。
2、 除了专业治疗，如果咬指甲的动作不是特别严重，只是轻微的。比如不会对指甲造成持续、明显的伤害，可能是一种下意识或本能的缓解紧张、焦虑的动作。认识到这个问题后，要从调节情绪，提高承受事件压力的能力的角度进行自我训练。必要的时候可以接受心理咨询师的帮助，如何更好的规范自己的行为。情绪调整稳定后，咬指甲的动作会有所改善，部分患者咬指甲的情况可能会自然消失。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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