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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，请问黑枸杞的作用与功效都有哪些，黑枸杞的营养价值 黑枸杞的作用及功效有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 枸杞味甘、性平，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、维生素等营养成分。
2、据科学测试，钙、铁、烟酸的含量比红枸杞高，尤其是蓝莓的花青素含量。
3、是迄今为止发现的花青素含量最高的天然野生水果，也是最有效的天然抗氧化剂。
4、其功效是维生素C和维生素e的数倍，黑枸杞的药用和保健价值远高于普通的红枸杞，被誉为植物的软黄金。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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