导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,胃不好不能喝小米粥吗?,胃不好可以喝小米粥吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、胃不好可
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,胃不好不能喝小米粥吗?,胃不好可以喝小米粥吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、胃不好可以喝小米粥。
2、小米粥是小米做的。
3、小米本身具有健脾和胃、滋阴养血的功效。
4、经常喝小米粥可以促进脾胃功能的恢复,调理脾胃虚弱。
5、小米煮成粥后不仅含有大量的营养成分,而且特别容易被肠胃消化吸收,不会增加消化系统的负担,因此有利于肠胃疾病的恢复。
6、煮小米粥时,表面会有一层浮粥油。
7、这层粥油有保护和修复胃黏膜的作用,所以对胃炎、胃溃疡有治疗作用。
8、小米粥含有一定的膳食纤维,属于短纤维,既能促进胃肠蠕动又不会刺激胃酸分泌过多。
9、所以喝小米粥有助于改善消化不良症状。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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