刚怀孕要注意哪些事项和饮食（刚怀孕要注意哪些事项）

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1、 怀孕初期，由于胚胎的快速生长发育，胚胎的所有器官和细胞都处于快速分裂期。

2、如果是外界因素或药物不当，可能会增加胎儿畸形的风险。

3、因此，在孕早期要充分注意营养的均衡和多样化，尽量补充多源维生素，尤其是叶酸。

4、现在叶酸已经被证明可以预防胎儿神经管畸形，所以建议孕妇在刚怀孕的时候一定要补充叶酸，尤其是前三个月。

5、另外，尤其是怀孕前三个月，胚胎与母体的接触不是特别紧密，因为胎盘还没有完全成型，所以在外界不良刺激或情绪激动的不利影响下，可能会流产。

6、怀孕前三个月应该禁止同房，尽量保证心情愉快，让胎儿在子宫里健康成长。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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