导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，下楼踩空轻度崴脚多少天恢复，下楼踩空轻度崴脚了几天能好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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1、 下楼梯造成的轻微脚踝扭伤，几天就能治好。
2、这种情况如果没有明显的肿痛，一周左右就可以痊愈。
3、但是这种下楼梯造成的脚踝扭伤，很容易造成骨折或者韧带损伤。
4、如果踩空后有明显的充血或肿胀，就需要暂时减少活动量。
5、最好做个核磁共振。
6、轻者应该不会骨折，但可能会有韧带损伤，尤其是充血肿胀的情况下。
7、一旦出现这种情况，需要固定一段时间，轻微的话需要两周左右。
8、如果韧带撕裂损伤，需要固定4-6周；如果检查发现骨折，至少要固定2-2.5个月再运动。
9、还需要抬高患肢，减少活动，涂抹药物消肿止痛，同时使用一些理疗方法，帮助你快速恢复。
10、扭伤脚踝后，应立即停止运动。
11、两小时内千万不要用热水泡脚或者用手搓脚。
12、可以用冰块冷敷。
13、两个小时后，你应该用温水洗脚。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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