月经期间可以吃芒果吗夏天（月经期间可以吃芒果吗）

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1、疾病分析：芒果含有多种维生素、纤维素、矿物质等营养物质，能为人体补充大量营养物质，提高视力，增强抵抗力，降低胆固醇和甘油三酯，预防心血管疾病，还能预防便秘和美容养颜。

2、经期也可以吃芒果。

3、但是，芒果是热性水果，不能吃太多。

4、吃多了容易上火，甚至损害肾脏。

5、所以，经期可以适量吃芒果。

6、另外，要避免疲劳，保持心情愉快，忌食生冷辛辣食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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