导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，生菜的功效与作用，油麦菜的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：油麦
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，生菜的功效与作用，油麦菜的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：油麦菜有以下作用：一、油麦菜含有大量的甘露醇，能促进血液循环，有效防止胆固醇进入体内后沉淀。
2、二、莴笋中含有一定量的莴笋，有镇痛催眠作用。
3、对于精神压力过大导致的失眠患者，可以选择。
4、三、油麦类蔬菜含有大量的膳食纤维和维生素C，可以清除体内多余的脂肪和糖分，有减肥的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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