生孩后掉头发怎么办（生完孩子掉头发怎么办）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，生孩后掉头发怎么办，生完孩子掉头发怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：产后脱发是生理现象，并不是什么严重的问题。

2、过一段时间就可以改善。

3、1.平时注意均衡饮食，多吃富含维生素、微量元素和蛋白质的蔬菜水果，牛奶、蛋黄、瘦肉等。

4、2.注意保持乐观放松的心态。

5、3.注意补钙，多晒太阳。

6、产后脱发是由于产妇体内激素水平失衡造成的。

7、产妇精神紧张或焦虑会导致精神性脱发。

8、4.平时注意吃黑色食物，如黑豆、黑米、坚果、何首乌等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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