导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何快速排便最有效方法，如何快速排便很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：如果
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何快速排便最有效方法，如何快速排便很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：如果想快速排便，可以采取以下处理方法：一是可以多吃粗纤维食物，以全谷物为主，如豆类、小米、燕麦、高粱等。
2、能有效加速胃肠道蠕动，促进排便；二是可以多吃富含纤维素的食物，如白菜、韭菜、香蕉、萝卜之类，也能促进排便；第三，建议可以去医院灌肠治疗。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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