晚上艾灸注意事项（艾灸注意事项）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上艾灸注意事项，艾灸注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 艾灸的注意事项如下：第一，艾灸要用优质艾条。

2、人们选择艾灸治疗，主要是希望通过艾条燃烧时的温热效应，刺激人体穴位，疏通人体经络，达到防病治病的目的。

3、如果艾条质量差，燃烧时温度低，不仅达不到治疗目的，还会引起人体过敏，刺激呼吸道或皮肤的过敏反应。

4、其次，要注意艾灸的时间。

5、艾灸每天可做1-2次，每次15分钟至20分钟。

6、时间不能太长烧伤皮肤，也不能太短影响疗效。

7、第三，艾灸时要注意距离。

8、距离不能太近，以免烫伤，也不能太远，以免达不到温度。

9、可以用鸟啄灸。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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