导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，营养不良应多吃什么，营养不良吃什么增加营养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，营养不良应多吃什么，营养不良吃什么增加营养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：营养不良的人要注意吃以下三种食物：1。
2、肉、蛋、奶、大豆及豆制品，富含蛋白质，能促进身体发育，提高免疫力。
3、2.新鲜的水果和蔬菜，含有丰富的维生素和膳食纤维，可以维持生命健康，预防各种维生素缺乏症，维护肠道健康。
4、3.主食充足且多样化，多为全谷物。
5、主食可以给身体带来充沛的能量，一定量的蛋白质，丰富的B族维生素。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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