沙仁泡水喝有什么好处与作用呢（沙仁泡水喝有什么功效）

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1、 砂仁是一种中药。

2、泡水的功效主要是祛湿开胃，温脾止泻，理气安胎。

3、每日用量约5g。

4、砂仁泡水后，有非常强的保健和治疗作用，特别是健脾和胃，祛湿。

5、能促进胃分泌各种消化酶，有助于食物的消化吸收。

6、砂仁还能增强胃动力，促进胃肠排空，对胃炎、便秘有非常好的疗效。

7、砂仁可以减少人体的水分，恢复亚健康，加速血液在体内的代谢和吸收，从而减少毒素对人体的危害。

8、临床上，砂仁常与厚朴、枳实配伍，用于治疗相关疾病。

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