导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，芒果有什么营养好处，芒果有什么营养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：芒果味
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，芒果有什么营养好处，芒果有什么营养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：芒果味甘、酸、凉，有止渴、利尿、健胃、止呕的作用。
2、芒果营养丰富，含有大量蛋白质、糖、维生素C、芒果苷、胡萝卜素、粗纤维、芒果苷、烟酸、叶酸等人体必需的营养物质，还有多种矿物质。
3、常吃芒果可以保肝、明目、美容、抗衰老、提高免疫力。
4、还能降低血脂，预防心血管疾病和癌症。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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