导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女人吃酸奶对月经有影响吗，女人吃酸奶的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女人吃酸奶对月经有影响吗，女人吃酸奶的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：酸奶是一种由普通鲜牛奶发酵而成的保健食品，营养价值丰富。
2、它含有丰富的维生素B，可以滋养神经，改善一些失眠多梦的女性。
3、而且酸奶是一种酸性食物，可以促进肠道消化液的分泌，改善女性便秘的发生，促进排便，加速体内胆固醇代谢产物和废物的排泄，从而起到一定的降血压作用，有利于女性健康。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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