排骨花生木瓜汤怎么做（排骨花生木瓜汤功效）

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1、 首先，木瓜能祛湿、舒筋、平肝和胃，而花生能益气润肺、健脾开胃。

2、排骨能滋阴潜阳，益精补血。

3、因此，排骨花生汤在临床上可用于营养不良、食欲不振的患者，也可用于肺气虚弱或久咳不愈的患者，可适当服用。

4、其次，排骨花生汤对患有心脑血管疾病的患者也有好处，因为排骨、花生、木瓜可以补充人体必需的营养，还可以调节体内内分泌，有利于血脂等的平衡，有利于延缓动脉硬化的发生。

5、排骨花生汤也可以，女人小孩老人都可以。

6、但是对于阴虚内热或者上火的人，建议少吃，因为花生有一定的热量。

7、同时建议排骨和花生木瓜汤期间少吃油盐。

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