导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,产妇吃什么下奶多而快,产妇吃什么下奶最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,产妇吃什么下奶多而快,产妇吃什么下奶最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:产妇最好服用猪脚汤、鲫鱼汤、鸡蛋汤、曹彤汤等促进乳汁分泌的食物。
2、因为产后身体虚弱,容易出汗,所以产后多注意补充水分,吃有营养的食物,坚持让宝宝吸吮,刺激乳汁分泌,保持充足的睡眠,有足够的精力和体力,才是增加母乳分泌的正道。
3、同时要注意气血食物的补充,如红枣桂圆汤、红豆粥、木耳瘦肉粥、乌鸡汤等。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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