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1、 如果小腿酸痛,患者可以用温水泡脚缓解疼痛。
2、泡脚的时候要选择深一点的足浴盆,然后用温水浸泡整条腿,这样酸痛的症状才能逐渐缓解。
3、如果效果不好或者缓解不明显,患者也可以用按摩来缓解症状。
4、轻轻按摩酸痛的肌肉或部位,不要太久,不要太用力,症状会逐渐缓解。
5、除上述方法外,有明显酸痛感的患者还可以选择去医院进一步治疗,采用物理方法缓解症状,如针灸推拿或红外线、电烤等疗法。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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