孕妇能吃驴肉吗有什么禁忌（孕妇能吃驴肉吗）

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1、 孕妇可以谨慎适度吃驴肉。

2、驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类食品。

3、食用后具有健脾和胃、益气养血、养心安神的功效，非常适合脾虚肾虚、贫血的人食用。

4、此外，驴肉富含优质蛋白质，以及人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素，脂肪含量很低，经常食用不会导致肥胖。

5、孕妇只要不吃太多，对身体有很好的滋补作用，所以孕妇可以适量吃驴肉。

6、孕妇应该多吃蔬菜水果和富含维生素的食物。

7、如果孕妇有脾胃虚寒和慢性肠炎，一定不能吃驴肉，否则容易损伤母体，不利于胎儿的发育。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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