大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月经来了不能吃的水果是什么,月经来了不能吃的水果有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 经期不能吃的水果有西瓜、甜瓜、梨、柿子等寒性水果。
2、柚子、橘子、桑葚也是寒性食物,经期不能吃。
3、你也不能吃任何从冰箱里拿出来的水果。
4、容易感冒引起痛经,宫寒,拉肚子。
5、可以吃温热的水果,如苹果、樱桃、柠檬等。
6、月经期。
7、最好少吃热性水果,如桂圆、榴莲等。
8、热水果吃多了,容易上火,还会导致月经量增加。
9、不能吃火锅,不能喝酒等。
10、月经期,会导致月经量的变化。
11、最好多吃补血的食物,如红枣、菠菜等,防止贫血,而且经期不能吃活血的食物,如阿胶、枸杞等,也会增强月经量。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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