导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，缺乏维生素的症状有哪些，缺乏维生素的症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、维生素是人
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，缺乏维生素的症状有哪些，缺乏维生素的症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 维生素是人体必需的营养物质。
2、如果缺乏它们，会对人体新陈代谢的各个方面，特别是糖、蛋白质、脂肪的代谢产生很大的影响，会严重影响人的正常生理功能。
3、例如，缺乏维生素会导致嘴唇干裂、牙齿脆弱、口臭、眼睛干涩和贫血，以及疲劳、脱发、头皮屑过多、黑眼圈、皱纹增多和皮肤缺乏弹性。
4、建议做相关检查，了解缺什么维生素，补什么，做到有的放矢。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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