导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,小孩缺钙吃什么食物,小孩缺钙吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:如果孩
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,小孩缺钙吃什么食物,小孩缺钙吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:如果孩子缺钙,应该吃一些富含钙的食物,如虾皮、骨头汤等。
2、正常的鱼和蛋也能摄入钙。
3、最好最直接最便宜的方法就是牛奶。
4、如果每天摄入250ml牛奶,相当于摄入250mg钙。
5、婴儿一般每天摄入600 ~ 800ml的钙,足够人体正常生长。
6、同时要多晒太阳,给予维生素d3补充,一般预防量为400~800单位,促进钙的吸收。
7、如果是缺钙,就要口服大剂量的维生素D,每天2000单位。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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