导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，巴旦木的功效与作用及禁忌是什么，巴旦木的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，巴旦木的功效与作用及禁忌是什么，巴旦木的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析巴旦木的功效与作用有以下几点：一、保护肠道，因为杏仁可以促进肠道蠕动，改善肠道健康，促进排毒，所以生活中可以经常食用。
2、二、保护皮肤，因为杏仁含有丰富的维生素E，维生素E可以消除自由基，从而起到延缓衰老，保护皮肤的作用。
3、第三，对心脏有好处，因为杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低体内的胆固醇含量。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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