如何改掉拖延症（如何改掉拖延症）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何改掉拖延症，如何改掉拖延症很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 拖延是一种非常复杂的现象。

2、好像每个在社会上工作的人都说自己有一定的拖延症，要看情况。

3、如果遇到不太擅长或者不太愿意做的事情，人们会有一种自然反应，尽量拖延，看你能不能做到或者熬过来。

4、这种天生的拖延症不需要当作问题来对待。

5、做事动力明显不足，主动性明显降低。

6、如果之前不是这样，特别是最近有变化，就要考虑是否有抑郁症。

7、拖延症要看其程度、性质和具体表现，从而做出具体的分析判断，决定相应的处理方式。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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