导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，毛豆嘌呤含量一览表，毛豆长胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：适量吃毛豆
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，毛豆嘌呤含量一览表，毛豆长胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：适量吃毛豆不会导致肥胖。
2、大豆含有卵磷脂、蛋白质、矿物质和少量脂肪。
3、含有丰富的雌激素，有一定的增强免疫力的作用。
4、适当食用有益健康。
5、患者在减肥期间应该注意合理营养的饮食。
6、吃毛豆的时候，尽量不要在晚上吃毛豆或者和烧烤食物一起吃。
7、吃毛豆时，不要喝啤酒、牛奶、碳酸饮料等。
8、容易导致身体发胖。
9、减肥期间，患者要坚持运动，合理饮食。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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