东西吃多了胃胀痛怎么办（东西吃多了胃胀怎么办）

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1、 吃多了胃胀可能是胃动力不足，消化不良造成的。

2、饮食上要特别注意，少吃多餐，不要暴饮暴食，尽量吃松软易消化的食物，多吃富含维生素的水果蔬菜。

3、同时可以对胃部进行局部按摩和热敷，以促进肠胃蠕动和消化。

4、如果腹胀现象没有缓解，可以服用促进胃动力的药物，如多潘立酮、西沙必利、健胃消食片等。

5、如果想缓解腹胀症状，应该保持良好的心情，饭后适当运动，有利于症状的恢复。

6、如果没有得到任何缓解，需要去医院做胃镜，检查是否有胃炎、胃溃疡。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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