女人吃阿胶的最佳年龄是多少岁（女人吃阿胶的最佳年龄）

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1、病情分析：有吃阿胶的指征才可以吃。

2、没有所谓的最佳年龄。

3、阿胶的主要功效是滋阴补血。

4、由于女性月经失血规律，如果不及时补充营养，出血性贫血的概率会明显增加。

5、阿胶的补血作用能明显提高血液中红细胞和血红蛋白的含量，对各种原因引起的缺铁性贫血有较好的疗效。

6、同时，服用阿胶还具有润肤、美容养颜、改善睡眠、抗衰老等功效。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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