保护肝脏的食物蔬菜水果有哪些（保护肝脏的食物）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，保护肝脏的食物蔬菜水果有哪些，保护肝脏的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：临床上没有“保护肝脏的食物”这种说法，是因为食物中治疗疾病的成分很少。

2、但有些食物对肝脏的伤害程度较低，可能会有一些辅助保护作用，如绿豆、上海青等，不等于药效。

3、1.绿豆：绿豆具有部分清热解毒的功效，绿豆中所含的蛋白质、黄酮类等成分也能在一定程度上帮助肝脏解毒，从而起到一部分辅助护肝的作用；2.上海青：上海青所含的一些酶类激素能在一定程度上增加机体对酶的合成，从而辅助肝脏排毒，起到部分保护作用；3.其他食物：如生菜，生菜中所含的一些芳香烃羟化酶能在一定程度上分解食物中的一些有害物质，对肝脏能起到微弱的保护作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签：