导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，黄瓜和西红柿能一起做汤吃吗，黄瓜和西红柿能一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，黄瓜和西红柿能一起做汤吃吗，黄瓜和西红柿能一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、西红柿和黄瓜不建议一起吃。
2、西红柿含有大量的维生素C、纤维素和果酸。
3、黄瓜中维生素C分解酶的存在会破坏番茄中的维生素C，两种成分混在一起会影响营养物质的吸收。
4、而且这两种食物都是寒性食物，一起吃会刺激胃肠道，引起腹泻。
5、建议至少间隔半小时或更长时间吃，有利于两者之间的营养吸收，有助于减肥，减少对营养价值的破坏。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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