导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇消化不良肚子胀的难受，孕妇消化不良肚子胀怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！孕妇
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇消化不良肚子胀的难受，孕妇消化不良肚子胀怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
孕妇消化不良，腹胀。可以采取以下方法来缓解：
1.改变孕期饮食结构。有些孕妇因为怀孕后受早孕反应困扰，按照自己的喜好进食，甚至有些人不注意饮食结构。甚至有的人每餐都吃肉，建议大家做一个营养均衡的素食。
2.少吃多吃。怀孕后，由于孕期激素水平的变化，孕妇的胃肠运动会变慢，更容易消化不良。这时候可以少吃多吃，把每天的饭量分成5-6次；
第三，饭后可以进行适当的活动。饭后适当活动会有助于肠胃蠕动，从而缓解消化不良的问题。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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