导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期间可以吃柚子吗，月经期间可以吃香蕉吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、月经期间
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期间可以吃柚子吗，月经期间可以吃香蕉吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、月经期间，可以吃香蕉或苹果、桃子、石榴等其他温和的水果。
2、月经期间，很多女性都会痛经。
3、适合吃富含钾离子和高糖的水果，有助于缓解痛经和水肿。
4、香蕉还有通便的作用，所以也可以改善便秘。
5、但需要注意的是，经期不能吃太多水果，经期也不能吃西瓜、猕猴桃、山楂等寒性水果，否则容易引起痛经。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！