玛卡的功效与作用及食用方法价格（玛卡的功效与作用禁忌）

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1、玛咖富含高单位营养素，具有滋补强身的作用。

2、吃过玛咖的人会精神抖擞，精力充沛，不会觉得累。

3、玛咖还能促进新陈代谢，抵抗压力，提高人和动物的性能力、生育能力和乳汁分泌，消除更年期障碍，延缓衰老，提高大脑活力。

4、绝大多数不孕不育、性冷淡、阳痿都因为玛卡而被一一消除。

5、同时，玛咖也可以用来酿酒。

6、禁忌：孕期和哺乳期的女性可能不适合服用玛卡产品。

7、因为没有权威数据证明孕妇和哺乳期妇女服用玛咖不会对胎儿或幼儿产生任何身体影响，所以孕妇和哺乳期妇女暂停服用玛咖是慎重的。

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