大家好，乐天来为大家解答以下的问题，半月板损伤的禁忌动作，半月板损伤的禁忌有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、半月板损伤，一般来说与运动损伤或自身退行性变有关，或有长期蹲姿史，如装修工人。
2、典型表现为局部疼痛、关节肿胀、弹跳交锁，损伤时间长的话还有股四头肌萎缩。
3、这需要通过磁共振检查来确认，损伤严重的话要考虑关节镜治疗，否则会加重关节退变。
4、主要禁忌症是避免肥胖，频繁的下蹲、长距离行走、跑步、爬山都有可能加重损伤，不利于参与这些事情。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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