导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病吃什么水果最好最有营养,糖尿病吃什么水果最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病吃什么水果最好最有营养,糖尿病吃什么水果最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、糖尿病人可以吃一些含糖量低的水果,如桃子、蓝莓、葡萄、李子、百香果、枇杷、红柚、猕猴桃等。
2、水果含有丰富的矿物质和微量元素,适当食用可以补充糖尿病人缺乏的营养元素,对糖尿病人的健康也很有帮助。
3、但由于糖尿病人的含糖量比较高,所以一定要少吃,注意饮食清淡,避免吃含糖量高的食物,养成良好的生活习惯。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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