香蕉和牛奶能一起食用吗（香蕉和牛奶能一起吃吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，香蕉和牛奶能一起食用吗，香蕉和牛奶能一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、香蕉中还有很多钾，所以对于低钾的人来说，吃香蕉可以补充钾。

2、另外，香蕉含有大量的糖分，可以补充能量。

3、香蕉还能起到通便的作用。

4、牛奶主要是补充钙和蛋白质。

5、所以香蕉和牛奶可以一起吃。

6、这种组合可以补充能量、钾、蛋白质和钙等。

7、所以，一般来说，两者搭配不会对肠胃功能产生任何不良影响，可以一起食用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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