大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝陈醋有什么危害，喝陈醋有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、醋中含有醋酸，具有抗菌消炎作用，可预防感冒，抑制胆固醇的合成，并有降脂作用。
2、陈醋中的有机酸能酯化酒中的酒精，降低胃肠道和血液中的酒精浓度，有解酒的作用。
3、陈醋中的酸性物质能溶解食物中的营养物质，促进人体对食物中钙、磷的吸收。
4、老陈醋含有维生素和氨基酸，营养体内钙合成醋酸钙，增强钙的吸收，使身体更强壮。
5、老陈醋中还含有钠，可以调节渗透压，维持酸碱平衡，维持正常血压。
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