导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以喝蜂蜜，怀孕可以喝咖啡吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、怀孕期间可以少量喝
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以喝蜂蜜，怀孕可以喝咖啡吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、怀孕期间可以少量喝一点咖啡。
2、咖啡可以帮助消化，促进肠胃蠕动，缓解孕妇孕期消化功能减缓和胃排空不适。
3、咖啡中含有较多的咖啡因，能刺激神经和肌肉，使孕妇更有活力，抗疲劳。
4、因此，一些女性在怀孕期间仍然无法忍受咖啡的诱惑，在这种情况下，少量的咖啡是允许的。
5、但需要注意的是，咖啡中的咖啡因可能会引起兴奋、心率加快、胎心率加快、运动量增加，所以尽量避免短时间内喝太多浓咖啡。
6、同时，喝咖啡的时候，可以加入植脂末或者糖，让咖啡口感更好。
7、需要注意的是，植脂末对人体健康不利，孕妇当然要避免。
8、为了避免咖啡中的苦味而过量使用糖，很容易导致孕期血糖控制不好或体重增加过多。
9、同时，咖啡会加速钙的流失，导致一定的缺钙。
10、所以建议孕妇在孕期如果抵挡不住咖啡的诱惑，可以偶尔喝少量的淡咖啡，但是尽量不要添加植脂末和糖，一定要少喝。
11、它们不能作为日常饮料。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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