导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，血压低吃什么好老年人，血压低吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、在饮食营养方面
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，血压低吃什么好老年人，血压低吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、在饮食营养方面，应该给低血压的人提供营养高、易消化、维生素丰富的饮食。
2、当归炖羊肉、田七炖鸡、人参炖瘦肉，都是对低血压患者非常有益的食物。
3、他们还应注意多喝汤、多喝水，增加盐的摄入量，多吃蔬菜和水果，补充优质蛋白质，并适当饮用咖啡和浓茶，这将有助于提高中枢神经系统的兴奋度，改善血管舒缩功能，对人体有益。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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