导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经常吃杨梅有什么好处和坏处，经常吃杨梅有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、经
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经常吃杨梅有什么好处和坏处，经常吃杨梅有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、经常吃杨梅的好处：1。
2、能够生津止渴。
3、对于热伤口干舌燥的人来说，经常吃杨梅有很好的生津止渴的好处。
4、2.可以预防消化道癌症的发生，因为杨梅含有丰富的维生素C，维生素C可以减少亚硝胺的产生，对预防食道癌和胃癌有明显的好处。
5、3.可以为身体补充有机酸，有刺激食欲、促进消化、缓解腹痛腹胀的好处。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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