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每5分钟宫缩一次,可视为分娩前的征兆。一般孕妇会在24小时内分娩,但具体分娩时间因人而异,与产妇是否第一次分娩、具体胎位、产道松弛有关。
1.初产妇:对于第一次分娩的孕妇来说,从开始规律宫缩到生产完成大约需要12-18个小时。如果胎位合适,胎儿大小适中,产道松弛,通常生产持续时间会短一些。因此,产妇可以在宫缩期间适当进食或休息,为分娩节省体力。在此期间,产妇可以适量行走或活动,这将有利于子宫的打开,以加快生产过程;
2.更年期:第二次或多次分娩的孕妇,产程可能较快,一般6-7小时分娩。所以孕妇会感觉到有规律的宫缩,甚至出现红点、破水等。并且需要及时去医院待产,保证胎儿顺利分娩。
规律宫缩是分娩方式的象征信息,宫缩的强弱与宫口扩张的速度密切相关。如果有规律的宫缩缓慢加强,并能持续30秒,间隔5-6分钟,并伴有宫口扩大和胎头下降,则说明已进入产程。建议孕妇调整呼吸节奏,保持情绪稳定。如果宫缩时间过长,分娩不成功,可能会导致胎儿窘迫。医生会及时建议剖宫产或阴道分娩,避免胎儿窒息。
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