导读 研究人员报告说，随着年龄的增长，饮食中添加更多的 omega-3 脂肪酸可能会预防听力损失。根据周一在波士顿举行的美国营养学会会议上公布...
研究人员报告说，随着年龄的增长，饮食中添加更多的 omega-3 脂肪酸可能会预防听力损失。
根据周一在波士顿举行的美国营养学会会议上公布的研究结果，低水平的 omega-3 脂肪酸二十二碳六烯酸 (DHA) 与中老年听力损失有关。
然而，研究人员表示，DHA 水平较高的中老年人出现与年龄相关的听力问题的可能性比 DHA 水平较低的人低 8% 至 20%。
“动物模型表明，母体 omega-3 脂肪酸缺乏会改变后代的听力发育，长期补充 omega-3 可能会保护耳蜗新陈代谢并减少听力损失的进展，”该研究的负责人、南达科他州脂肪酸研究所的高级科学家、加拿大安大略省圭尔夫大学人类健康和营养科学兼职教授 Michael McBurney说。
“现在我们发现血液 DHA 浓度与听力损失呈负相关，”他说。
然而，这项研究并不能证明高水平的 DHA 可以预防听力损失，只是证明两者之间似乎存在关联，McBurney 说。他指出，这些发现进一步证明了 omega-3脂肪酸(包括 DHA)对于防止与衰老相关的各种身体功能下降的重要性。
Omega-3 脂肪酸存在于鱼、坚果和种子以及鱼油等膳食补充剂中。
“我们的研究结果不应被解释为低血液 DHA 水平会导致听力损失，”McBurney 说。“然而，我们的研究结果进一步证实了 DHA 可能在维持听觉功能方面发挥着重要作用这一新兴科学。”
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