导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。海蛎子的做法(海蛎子的做法大全)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！ 海蛎子又被称为...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。海蛎子的做法(海蛎子的做法大全)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
海蛎子又被称为“海中牛奶”，因为它富含锌和蛋白质，而锌是人体必不可少的元素，它不仅可以帮助儿童和青少年增强智力，对孕妇及婴儿发育也有很重要的作用，此外它还是一种抗癌食品，适合糖尿病和高血压患者食用，至于青壮年，你懂得的。
1. 1.海蛎子剥皮留肉，清洗干净后控干水分，加入一勺盐、半小勺黑胡椒腌制半小时
2. 2.包菜剥开，切成细丝，放在冷水中浸泡半小时至脆，捞出沥干水分，做此菜的垫底
3. 3.将鸡蛋打散，蛋液里加少许的盐调味，海蛎子先在蛋液里蘸一下，然后
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