如何改掉自己的坏习惯

大家好,小物来为大家解答以上的问题。如何改掉自己的坏习惯这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

不得不承认，我们每个人都有不同的坏习惯，这些坏习惯有可能对我们的生活造成消极的影响。但是不要害怕，本文章将讲解如何改变自己的坏习惯，希望大家喜欢。

1. 要对自己的行为负责任。

2. 分析自己习惯的正负两方面作用

3. 衡量上述正负两方面孰轻孰重

4. 在一段时间里只专心改掉一个坏习惯

5. 不要把小小的挫折看得太重

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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