导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。女性体寒吃什么好(女性体寒吃什么好调理)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!【女生体寒者必...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。女性体寒吃什么好(女性体寒吃什么好调理)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
【女生体寒者必看,男的替老婆收着】
1. 红枣水,顾名思义就是红枣煲水,要买去了核的红枣,或是自己买回来去核也可以,和红糖一起煲,可以加姜,可以加桂圆,这个又简单又实惠,最是暖人。
2. DIY豆浆,豆浆比牛奶更适合女人,的豆浆机很便宜的,你可以在黄豆里面放上去了核的红枣,烤香了的核桃,炒熟了的芝麻,或者就放姜一起来做豆浆,绝对的补身。
3. 牛肉水,买瘦牛肉,让人绞碎,然后放入炖盅里面,加几片姜,放入热水,然后隔水炖,大火半小时,中小火2个半小时,好了后
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