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补铁补血效果好---菠菜炒猪肝(菠菜炒猪肝补铁吗)

导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。补铁补血效果好---菠菜炒猪肝(菠菜炒猪肝补铁吗)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1. 熟...

大家好,小物来为大家解答以上的问题。补铁补血效果好---菠菜炒猪肝(菠菜炒猪肝补铁吗)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1. 熟猪肝切片,

2. 菠菜洗净,焯烫一下捞入凉水中过凉,挤出多余水份,切段备用。

3. 炒锅入少许油,炒香葱丝,将猪肝倒入煎炒均匀,

4. 倒入切好的菠菜,撒入适量盐,翻匀出锅即可。

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