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大家好，关于精子在子宫内存活几天最好，精子在子宫内存活几天可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、一般来说精子在子宫内可以存活72小时，具体需要根据子宫内膜情况以及个体差异。
2、精子在低温环境中存活时间长，甚至可以长期保存。
3、如果选择安全期避孕，需要考虑这个因素。
4、卵泡可以在排出后存活24小时，在排卵前3-5天仍然是有怀孕风险的，建议采取措施，使用避孕套，以免发生怀孕。
5、如果备孕，可以在排卵前5天、后4天隔日同房一次，增加怀孕几率。
6、建议同房前1周禁欲，确保精子质量完好。
7、平时注意休息，饮食清淡为主，避免久坐、憋尿、烟酒刺激，适当活动锻炼，增强体质。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 精子在子宫内存活几天
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